वेदना कमी करण्यासाठी गुडघा मसाज गुडघा वेदना मालिश मशीन सर्वोत्तम गुडघा आणि पाय मालिश गुडघा कंपन मशीन

द्रवपदार्थापासून मुक्त होणे

वय वाढणे किंवा वर्षभर जोमाने व्यायाम केल्याने गुडघ्याच्या सांध्यातील सायनोव्हियल द्रवपदार्थाचे शोषण आणि चयापचय असमतोल होईल, परिणामी स्फ्युजन होईल. एकदा गुडघ्यात जास्त प्रमाणात स्त्राव झाला की, वारंवार वेदना होतात आणि कार्य बिघडते आणि चालता येत नाही.