A फेशियल बंदूक, डीप मायोफॅशियल इम्पॅक्ट डिव्हाइस म्हणून देखील ओळखले जाते. फॅसिआ गन हे सॉफ्ट टिश्यू रिहॅबिलिटेशन टूल आहे जे शरीराच्या मऊ उतींना उच्च वारंवारता झटक्यांद्वारे आराम देते. फॅसिआ गन ही डीएमएस (इलेक्ट्रिक डीप स्नायू उत्तेजक) ची नागरी आवृत्ती म्हणून समजली जाऊ शकते, वापरल्यास कंपन वारंवारता बदलेल आणि मूलभूत भूमिका डीएमएस सारखीच आहे. फॅसिआ गनच्या वापराच्या मार्गाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, तर फॅसिआ गनचा प्रथम वापर व्यावसायिकांच्या मार्गदर्शनाखाली करणे आवश्यक आहे, चरण-दर-चरण करणे चांगले आहे, अन्यथा नुकसान होऊ शकते.
फॅसिआ बंदूकत्याच्या अंतर्गत स्पेशल हाय-स्पीड मोटरचा वापर “गन हेड” चालवण्यासाठी, खोल स्नायूंना उच्च-वारंवारता कंपन निर्माण करण्यासाठी, स्थानिक ऊतींचा ताण कमी करण्यासाठी, वेदना कमी करण्यासाठी, रक्ताभिसरण आणि इतर प्रभावांना चालना देण्यासाठी आहे.
दफॅसिआ बंदूकमानवी शरीराच्या स्नायूंच्या पोत आणि फॅशियासह वापरला पाहिजे, केवळ स्नायूंच्या घसा बिंदूंविरूद्ध नाही. डोके, मानेच्या मणक्याचे, मणक्याचे आणि इतर भाग जेथे मोठ्या संख्येने नसा आणि रक्तवाहिन्या वितरीत केल्या जातात ते वापरले जाऊ शकत नाहीत. प्रत्येक भाग 3 ते 5 मिनिटांसाठी वापरण्याची शिफारस केली जाते.
प्रभाव
1. फॅसिआ गन फॅसिटायटिस रुग्णांच्या वेदना लक्षणे सुधारण्यास मदत करू शकते आणि कंपन वारंवारता स्थिर आहे, स्नायू आणि मऊ ऊतक पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देऊ शकते.
2. व्यायामामध्ये, फॅसिआ गनचा वापर तीन भागांमध्ये विभागला जाऊ शकतो, म्हणजे, व्यायामापूर्वी वॉर्म-अप, व्यायामादरम्यान सक्रियता आणि व्यायामानंतर पुनर्प्राप्ती.
व्यायामापूर्वी, व्यायाम करावयाच्या स्नायूंच्या गटावर त्वरीत प्रभाव टाकण्यासाठी फॅसिआ गनचा वापर करा, ज्यामुळे स्नायू गटाचे तापमान आणि रक्त प्रवाह वाढतो, ज्यामुळे जलद वॉर्म-अपचा प्रभाव प्राप्त करण्यास मदत होते. व्यायामाच्या सेटमध्ये फॅसिआ गन वापरल्याने थकलेले स्नायू पुन्हा सक्रिय होतात आणि पुढील व्यायामासाठी तयार होतात. व्यायामानंतर, वेदना बिंदूंच्या तत्त्वानुसार दीर्घकाळ व्यायाम केल्यानंतर स्नायूंच्या गटावर परिणाम करण्यासाठी फॅसिआ गनचा वापर केला जातो, ज्यामुळे लैक्टिक ऍसिडचे चयापचय आणि स्नायूंचा ताण कमी होतो.
पोस्ट वेळ: जुलै-20-2023